Depuis quelques années, la running à pied est devenue un sport populaire parmi les personnes qui choisissent de mener une vie saine. Certaines des clés de son succès résident dans le faible investissement nécessaire pour le pratiquer et la flexibilité dans le temps pour pouvoir le pratiquer. Toutefois, si vous souhaitez progresser et être plus efficace à chacune de vos séances d'entraînement, un peu de technologie au poignet peut vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement.
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Les montres de sport avec GPS intégré deviennent un outil puissant pour surveiller en temps réel un grand nombre de paramètres tels que la distance, la vitesse, l'allure, la fréquence cardiaque, etc. dans chacune de vos courses et peuvent ensuite analyser toutes ces données enregistrées pendant vos séances d'entraînement. Ensuite, nous vous proposons une demi-douzaine d'appareils GPS afin que vous puissiez choisir celui qui répond le mieux à vos besoins et devenir un meilleur coureur.
Garmin Forerunner 220
Le Garmin Forerunner 220 surveille vos données de course telles que la distance, l'allure et la fréquence cardiaque. En plus du GPS, cette montre de running à pied possède un accéléromètre intégré. Il enregistre donc des données sur la distance et l'allure lorsque vous courez sur une piste ou un tapis roulant d'intérieur, sans qu'il soit nécessaire d'acheter un podomètre séparé. De plus, vous pouvez définir des alertes de fréquence cardiaque, de rythme ou d'intervalle de course et de marche pour vous aider à rester dans la fourchette de vos objectifs. Ce dispositif vous avertit si vous atteignez un record personnel dans la course, comme le kilomètre le plus rapide ou la course la plus longue effectuée à ce jour.
Polar RC3 GPS HR
Suivez votre parcours, votre vitesse et la distance parcourue lorsque vous courez avec cette montre de sport équipée d'un GPS et conçue par la célèbre marque Polar. Ce cardiofréquencemètre innovant comprend un capteur textile sans fil facile à fixer sur votre poitrine, ce qui le rend idéal pour mesurer votre fréquence cardiaque pendant de longues périodes d'activité physique. Vous pouvez améliorer vos performances grâce à des programmes d'entraînement à la résistance qui peuvent être téléchargés gratuitement sur le site polarpersonaltrainer.com. La batterie a une autonomie de 12 heures lorsque le GPS est activé.
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Garmin Forerunner 10
La Forerunner 10 est l'une des montres GPS les plus simples disponibles chez Garmin. Chaque fois que vous allez courir, vous pouvez consulter votre vitesse, la distance parcourue, votre allure, la vitesse moyenne par tour, obtenir une estimation des calories brûlées, fixer des objectifs et voir si vous avez réalisé des records personnels. C'est une montre très confortable à porter au poignet en raison de sa légèreté. Il convient de noter que ce modèle en noir et rouge est doté d'un écran et d'une sangle légèrement plus larges que dans les autres couleurs dans lesquelles il est vendu, ce qui facilite la lecture des données pendant la course.
Bryton Amis S630
Une montre de sport très légère, idéale pour les coureurs, les cyclistes et les triathlètes exigeants. L'Amis S630 offre des statistiques complètes, des alertes et des programmes de formation en temps réel. En outre, d'un simple clic, vous pouvez passer d'un exercice à l'autre en mode multisport ou triathlon. Des fonctions utiles telles qu'un calculateur de rythme, un métronome et un chronomètre en font le partenaire d'entraînement idéal pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il dispose d'une autonomie de batterie allant jusqu'à 16 heures, de pages d'affichage personnalisables comportant jusqu'à 4 champs et de la possibilité de programmer des zones d'entraînement en fonction de la fréquence cardiaque.
TomTom 1RS0.001.00
Une montre légère conçue pour les coureurs et les triathlètes exigeants. Grâce à son écran extra large, à haute résolution et à fort contraste, vous pouvez consulter d'un seul coup d'?il des statistiques détaillées sur les activités de course, de cyclisme ou de natation. Vous pouvez vous mesurer à vous-même, vous motiver ou modérer votre rythme pour tirer le meilleur parti de votre running et visualiser les performances de votre séance en un coup d'?il grâce à trois modes d'entraînement graphiques exceptionnels. Vous pouvez également suivre votre course à l'intérieur ou sur un tapis roulant et ses capteurs intégrés compteront vos foulées afin que vous puissiez surveiller votre rythme et la distance parcourue. Sa batterie est capable de fonctionner jusqu'à 10 heures en mode GPS.
Motorola MOTOACTV
Surveillez votre temps d'entraînement, la distance, la vitesse et les calories brûlées, parmi bien d'autres données grâce à cette montre sportive exclusive de Motorola. Ce gadget est doté de plusieurs capteurs de précision et d'un GPS pour une meilleure expérience utilisateur à chaque fois que vous courez. Pour vous motiver encore plus, il dispose d'une fonction qui vous offre les conseils d'un entraîneur personnel pendant vos séances de running. Sa mémoire de 8 Go vous permet de créer des listes de lecture avec des chansons pour augmenter vos performances. Son écran tactile résistif s'adapte automatiquement aux conditions de lumière du moment pour une meilleure expérience de l'utilisateur.
Photo de couverture : Garmin
