La rédaction de Buscoplusómetro nous a demandé de dresser une liste des meilleurs cardiofréquencemètres pour la course à pied au printemps-été. Mais qu'ont-ils de si spécial ? La clé de ces appareils est qu'ils n'ont pas besoin de ceinture thoracique pour mesurer le rythme cardiaque. En été, avec plus de chaleur, il devient encore plus inconfortable de porter la bande sur la poitrine. Et si vous faites partie de ces personnes qui courent torse nu, ou seulement en soutien-gorge de sport, le port de l'appareil au poignet rendra vos séances d'entraînement beaucoup plus confortables.
Les 10 meilleurs cardiofréquencemètres de l'été
L'utilisation d'un moniteur de fréquence cardiaque pendant l'exercice est essentielle. Un appareil de mesure de la résistance et de la fréquence cardiaque permet de suivre efficacement et de développer progressivement chaque séance d'entraînement. En plus d'être "essentielle" pour des raisons de santé, elle est également nécessaire pour la motivation, le suivi de vos progrès vous permet de vous fixer de nouveaux objectifs que vous n'aviez peut-être pas en tête.
Suunto Spartan Wrist Trainer HR
LaSuunto Spartan Wirst trainer HR est une montre de sport confortable, légère et élégante. Une montre-bracelet idéale pour le triathlon, mais capable de mesurer jusqu'à 80 sports différents. Parmi ses caractéristiques, le fossé avec compteur de puissance, l'aide à la navigation, le multisport et les paramètres personnalisables. Suunto a également ajouté l'option de contrôle du sommeil, l'entraînement dit invisible où la qualité du repos joue un rôle clé.
Garmin Vivoactive 3
Un moniteur de fréquence cardiaque avec GPS, comprenant des paramètres pour différents sports, qui mesure la fréquence cardiaque grâce à un capteur optique au poignet. Il s'agit de la Garmin Vivoactive 3, une montre légère et intelligente au design moderne et élégant. La grande particularité de cette montre de sport est qu'elle est compatible avec le système innovant Garmin Pay, qui permet d'effectuer des paiements facilement et rapidement.
Garmin Forerunner 235
Le Garmin Forerunner 235 est un moniteur de fréquence cardiaque qui intègre des fonctions de surveillance intelligente telles que des widgets, des notifications et des contrôles. Grâce à ses nombreux paramètres, vous pouvez l'utiliser pour de nombreux sports, et vous pouvez également calculer et fournir des informations sur la puissance. La marque a inclus un indicateur coloré qui détermine votre zone de fréquence cardiaque et votre rythme cardiaque en temps réel, il n'y a donc aucune excuse pour ne pas suivre chaque séance d'entraînement.
Polar M430
La Polar M430 est une montre de sport spécialement conçue pour la running à pied. Il suit votre allure, votre distance et votre altitude avec le GPS, même lorsque vous courez à l'intérieur, le tout grâce au capteur optique au poignet, sans avoir besoin de sangle de poitrine. Et Polar offre également un entraînement personnalisable avec Polar Flow, idéal si vous pensez à vous préparer pour la course ou à vous lancer dans la course.
Fitbit Ionic
Fitbit Ionic vous permet de surveiller automatiquement votre activité physique et votre sommeil à partir de votre poignet. Il offre des conseils personnalisés et la possibilité de consulter un résumé de toutes vos séances d'entraînement ; il est également compatible avec les appareils Bluetooth, ce qui vous permet de recevoir des notifications d'appels ou de messages sur l'écran tactile de ce cardio-fréquencemètre.
TomTom Runner 3
Avec le TomTom Runner 3, vous pouvez vous entraîner sur un nouveau parcours chaque jour. Cela est possible grâce au fait que cette montre sportive dispose d'un GPS intégré avec la possibilité de ne jamais répéter la même course. Un autre avantage est que vous pouvez écouter de la musique directement à partir du cardiofréquencemètre, sans avoir à transporter un mp3 ou un autre lecteur. L'entraînement deviendra une nouvelle méthode de motivation avec le TomTom Runner 3.
Garmin Forerunner 35
Le cardiofréquencemètre Garmin Forerunner 35 est mince, léger et dispose d'une excellente autonomie pouvant atteindre 9 jours en mode montre et 13 jours en mode entraînement. Suivez vos pas, les calories, la distance, l'intensité, le rythme cardiaque et surveillez votre sommeil. Une montre de sport GPS avec un moniteur de fréquence cardiaque au poignet et un bracelet d'activité.
Polar A370
Polar A370, un bracelet d'activité avec des fonctions multisports et un suivi du rythme cardiaque jusqu'à 7 jours. Il s'agit d'un appareil intuitif et facile à utiliser, car il dispose d'un écran tactile intégré. Il mesure la distance, les pas et les calories consommées à partir du poignet.
Xiaomi Amazfit Pace
Avec son moniteur de fréquence cardiaque et son GPS intégrés, le Xiaomi Amazfit Pace est un bracelet d'activité doté d'une multitude de fonctionnalités. Il s'agit d'un appareil qui surveille votre activité et votre sommeil, et qui est compatible avec les systèmes Bluetooth, de sorte que vous pouvez le connecter à votre téléphone portable pour mieux suivre votre entraînement. Et une autre de ses fonctions est que vous pouvez écouter de la musique à partir de l'appareil lui-même.
Suunto Spartan Sport Wrist HR
La Suunto Spartan Sport Wrist HR est une montre GPS multisport qui mesure le rythme cardiaque par le poignet. Il dispose de 80 modes sport, est étanche à 100 m et a une autonomie de 12 heures. Il s'agit d'un moniteur de fréquence cardiaque qui couvre tous les besoins à l'entraînement et en compétition.
Photo d'ouverture : PolarEspagne (Facebook)
