Jacqueline Martin, un véritable exemple dans le monde de l'athlétisme, nous rend visite. À 45 ans, elle affronte sa dernière saison dans l'élite de l'athlétisme espagnol et elle nous parlera non seulement de la façon dont elle y est parvenue, mais aussi de ses "autres" projets consacrés à la running à pied la plus populaire. Avec Arturo Casado, ils organiseront la première édition du Camp de Running d'Avila les 1er,2 et 3 février, un campus destiné aux athlètes populaires.
Dans cet épisode, nous parlons de
- Plans d'entraînement personnels pour les coureurs
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