L'entraînement est essentiel pour améliorer nos performances sportives. Il est plus que conseillé de faire des séances d'autres disciplines sportives, principalement la natation et le cyclisme, mais on peut aussi avoir recours à d'autres disciplines sportives.
L'une d'entre elles, encore peu connue, est l'entraînement Hyrox. Il nous permet de combiner des aspects aussi importants que l'endurance, la force et l'agilité en une seule séance.
En quoi consiste la nouvelle compétition de fitness Hyrox ?
Pour ceux qui ne connaissent pas ce type d'entraînement, nous allons l'expliquer brièvement. Il s'agit d'une combinaison de courses courtes et d'exercices de force et d'adresse organisés en une série de stations que les participants doivent effectuer dans leur intégralité au cours d'une seule routine ou d'une seule compétition.
Il s'agit d'une course remise en forme qui consiste à courir 8 km, et entre chacun de ces kilomètres, vous devez effectuer un test d'aptitude fonctionnelle. Ce sont des exercices très basiques et fonctionnels, à la portée de tous, car il n'y a pas de mouvements techniques et ils sont plutôt naturels. Álvaro Taracena, PDG de Hyrox Espagne.
Les 10 meilleures chaussures pour Hyrox en 2024
Il n'existe pas de chaussures de running spécifiques pour cette discipline sportive. Dans le lien suivant, nous vous présentons quelques-unes des nombreuses chaussures qui peuvent être optimales pour les sections de course de cet entraînement.
Vous voulez savoir quelle chaussure choisir ?
Vous trouverez la chaussure de running ou trail qui vous convient le mieux en quelques clics. Laissez-nous vous aider à choisir !
UTILISER LE RECOMMANDEURNous nous concentrerons principalement sur les modèles dans lesquels nous recherchons la propulsion et la réactivité pour courir vite sur de courtes distances. Toutefois, nous incluons également certaines chaussures de CrossFit qui s'adaptent parfaitement aux exercices de force et qui nous servent parfaitement pour courir vite.
New Balance FuelCell Supercomp Pacer v2
La New Balance FuelCell Supercomp Pacer v2 est l'un des meilleurs lancements de la marque de Boston pour cette saison. Certains des meilleurs matériaux et technologies de New Balance y sont combinés pour nous fournir le maximum de vitesse et de réactivité dans nos séances d'entraînement.
- Surface: Asphalte
- Technologie: Plaque de carbone
- Utilisation: Compétition
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Haut
- Poids: 167 gr
New Balance FuelCell Supercomp Pacer v2
New Balance FuelCell Supercomp Pacer v2
Nike Vaporfly 3
La Nike Vaporfly 3 est l'une des chaussures les plus rapides de la multinationale nord-américaine. C'est un objet de désir pour les coureurs les plus rapides et les plus techniques qui nous permettra de courir à des vitesses élevées grâce à ses technologies et à la plaque de carbone qu'elle possède.
- Surface: Asphalte
- Technologie: Plaque de carbone
- Utilisation: Compétition
- Amorti: Neutre, Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Haut
- Poids: 200 gr
Nike Metcon 9
La Nike Metcon 9 est l'une des meilleures chaussures de CrossFit, non seulement de Nike mais aussi du marché. Elle bénéficie d'une grande popularité parmi les pratiquants de cette discipline sportive. Les améliorations apportées à cette dernière version la rendent plus polyvalente et dynamique.
Adidas Adizero Adios Pro 3
La nouvelle adidas Adizero Adios Pro 3 est désormais disponible. Il s'agit d'une chaussure conçue pour battre nos meilleurs temps sur les épreuves de moyenne et longue distance grâce aux innovations et améliorations introduites dans cette dernière version.
- Surface: Asphalte
- Technologie: Plaque de carbone
- Utilisation: Compétition
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 6,5
- Rythme: Haut
- Poids: 215 gr
Adidas Adizero Adios Pro 3
Adidas Adizero Adios Pro 3
Brooks Hyperion Max 2
La Brooks Hyperion Max 2 est l'une des chaussures de course les plus rapides de la marque. Elle se distingue par sa grande polyvalence. Dans cette deuxième version, elle conserve l'essence de la chaussure, mais intègre des technologies plus avancées.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Divers
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 6 mm
- Rythme: Haut
- Poids: 260 gr
Reebok Nano X4
La Reebok Nano X4 est l'une des chaussures les plus polyvalentes de Reebok, l'une des marques les plus engagées dans le segment du fitness. Ce dernier modèle offre d'excellentes performances grâce aux technologies qu'il intègre.
HOKA Mach 6
La HOKA Mach 6 est une chaussure de running qui se distingue par son dynamisme et apporte un bon soutien lors de nos entraînements. Elle possède un design moderne et attrayant qui s'associe parfaitement à ses hautes performances.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement, Compétition
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 5 mm
- Rythme: Moyen, Haut
- Poids: 232 gr
Puma Deviate Nitro 3
La Puma Deviate Nitro 3 est l'un des derniers lancements de la marque et l'un des plus attendus de la saison. En effet, cette dernière version se caractérise par une excellente combinaison d'amorti et de réactivité.
- Surface: Asphalte
- Technologie: Plaque de carbone
- Utilisation: Divers
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 10 mm
- Rythme: Faible
- Poids: 265 gr
Saucony Endorphin Speed 4
La Saucony Endorphin Speed 4 est l'une des chaussures les plus populaires de la marque. Elle se distingue par sa grande polyvalence et son dynamisme, nous permettant de courir vite et agilement pendant nos entraînements sans négliger un grand et doux amorti.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Divers
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Haut
Saucony Endorphin Speed 4
Saucony Endorphin Speed 4
Under Armour Velociti 3
L'Under Armour Velociti 3 est une chaussure de running qui se distingue par sa légèreté. Elle fera un excellent travail dans les allures rapides et agiles. Cette dernière version garantit également un bon amorti ainsi qu'une parfaite réactivité dans tous les types de séances.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement, Compétition
- Amorti: Soft, Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Moyen, Haut
- Poids: 250 gr
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