La meilleure façon de commencer ce blog est, je pense, de présenter ma créature, mon livre. Oui, oui, je vais vous parler aujourd'hui de mon livre comme l'a fait Paco Umbral. Toute une carrière littéraire dont on se souviendra comme "je viens pour parler de mon livre". Et que dans ces années-là, les programmes de zapping ne fonctionnaient pas comme aujourd'hui ! A mon truc.
Vous pouvez également être coureur
"Vous aussi, vous pouvez être un coureur" n'est pas seulement un livre sur la course à pied. C'est une expérience de vie, parce que c'est ce que la course signifie pour moi. Il ne s'agit pas seulement de mettre un pied derrière l'autre le plus vite possible. C'est quelque chose de beaucoup plus émotionnel.
Bien entendu, vous y trouverez des conseils sur l'achat de chaussures ou sur vos premiers pas. Ils le sont, mais je ne les donne pas. Je me suis entouré d'une grande équipe de collaborateurs qui sont ceux qui vous aideront à bien faire toutes les choses que j'ai mal faites quand j'ai commencé à running. Pour n'en citer que quelques-uns, Alberto Cebollada nous donne des conseils pour acheter des chaussures qui vont comme un gant, Imanol Loizaga a préparé un décalogue pour les débutants, le spécialiste en médecine sportive Pablo Aranda parle de l'importance du test d'effort, la psychologue Patricia Ramírez présente les bienfaits émotionnels de la course à pied, etc, etc, etc.
Vintage Runner
Je raconte à la première personne les expériences d'un coureur de millésime, oui oui, de millésime. Pas de quarante, cinquante, talludita, avec des éperons ou des choses comme ça. Vintage. Comme les bons vins dont le goût s'améliore avec le nombre d'années passées en bouteille. C'est une question d'expérience.
En courant, j'ai appris beaucoup de choses et maintenant, avec un certain humour et beaucoup d'émotion, je les raconte dans ce livre. De la façon dont j'ai acheté mes premières bonnes baskets après avoir commencé avec ces très lourdes "easytone" qui vous soulevaient, fausses, les fesses, à la façon dont elles ont fini par être utiles pour sauver la vie des enfants. Incroyable, n'est-ce pas ? Ou comment j'ai participé à ma première course, un sprint mile, en courant six minutes par kilomètre. Ou ce que j'ai ressenti lorsque je me suis retrouvé sur un tapis roulant entouré de câbles et enveloppé dans un filet comme on en voit chez les footballeurs au début de la saison lorsque j'ai passé mon premier test de stress. Ou ce que c'est que de courir avec des hormones altérées et presque sans ?strogène, entre deux bouffées de chaleur, parce que vous êtes en pleine ménopause. O...
Avec "Vous pouvez être un coureur aussi", ils comprendront un peu mieux ce que nous ressentons et comment nous, les femmes, vivons. Ils se sentiront identifiés dans nombre des situations que je décris. Que dit votre famille quand, tout à coup, à plus de 40 ans, vous mettez vos chaussures et sortez pour brûler des kilomètres ? Vous entraînez-vous à running clandestinement pour ne pas voler des heures à vos enfants ? Avez-vous trouvé de nouvelles relations sociales ? Vous préoccupez-vous davantage de votre alimentation ? Comment pouvez-vous changer le monde en running? La course à pied nous donne-t-elle des moyens d'action ?
Les réponses à ces questions se trouvent dans les pages d'un livre qui veut faire sortir le plus grand nombre possible de personnes du canapé.
"Vous aussi, vous pouvez être coureur" capture l'expérience de quelqu'un qui n'avait jamais pensé à faire de la course une partie importante de sa vie. Je n'ai jamais pensé que je pourrais devenir un coureur. Et je le suis. Vous pouvez aussi être un coureur.
On m'a souvent demandé pourquoi j'ai utilisé le mot "runner" et il y a une explication. Si le titre avait été "Vous pouvez aussi être coureur", j'exclurais directement les femmes. Et si j'avais mis "You can be a runner too", cela aurait été interprété comme un livre uniquement et exclusivement destiné aux femmes. J'ai donc décidé d'utiliser un terme plus inclusif comme "coureur". En outre, le mot est à la mode et tout le monde le comprend.
Un sport qui socialise
La réponse de ceux qui l'ont déjà lue a été celle que j'attendais : des hommes et des femmes ont vécu des situations comme celles que je décris, ils se sont sentis réfléchis et accompagnés. Parce que courir est très solitaire la plupart du temps et que quelqu'un met noir sur blanc ce qu'il a vécu et ressenti sur l'asphalte ou dans les montagnes aide à renforcer notre esprit de course.
J'y compte que je cours presque toujours seul, mais si j'ai besoin de faire une longue course et de quelqu'un pour me soutenir, je le trouve. Socialisez beaucoup cette histoire de running. Je n'avais pas d'amis coureurs jusqu'à ce que je mette mes chaussures. Maintenant, je n'ai aucun problème pour trouver quelqu'un pour courir avec moi. Il y a beaucoup de solitude qui a été laissée dans le caniveau par les chaussures de course et c'est très bien.
Dans la running, nous sommes tous les mêmes
Mais surtout, la plus grande valor de la course est qu'elle nous rend égaux. Hommes et femmes, hauts fonctionnaires et chômeurs, riches et pauvres. En collants et en chaussures, nous sommes tous égaux : nous avons nos jambes, notre c?ur et notre tête. Il n'y a rien de plus que de courir.
Dans "Vous pouvez être un coureur aussi", de nombreuses anecdotes sont racontées sur mes débuts. Je suis sûr que vous avez le vôtre. Voulez-vous nous le dire ?
Nous nous retrouverons bientôt ici !
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