11 astuces pour obtenir les meilleures photos d'Instagram tout en faisant du sport

Rédaction
Equipe de rédaction
Publié le 06-03-2018

Il existe de nombreuses astuces pour prendre les meilleures photos tout en faisant du sport, mais vous avez trouvé l'article définitif. Cette posture est maintenant devenue l'action la plus utilisée par les réseaux sociaux. Et maintenant que le fitness est à la mode, les sportifs ne le seront pas moins. C'est pourquoi nous vous apportons les 11 clés pour prendre les meilleures photos pendant que vous faites du sport. Votre profil sera celui du roi et vous accumulerez des goûts et des adeptes qui vous rendront furieux.

Il est clair que l'un des exemples à prendre en considération pour les photos prises au milieu de l'action - bravo, bien sûr ! - est celui d'Erica, qui, tant sur son site web Corro y Soy Mujer que sur ses réseaux sociaux, a des photos très sympas, et prises avec beaucoup de goût.

Nous allons vous apprendre les astuces pour prendre les meilleures photos quand vous faites du sport

1. Apportez tout ce dont vous avez besoin

Plus vous aurez l'appareil photo à portée de main, moins vous serez paresseux et plus vite vous prendrez la photo. Vous décidez si votre téléphone portable suffit ou si vous préférez emporter votre appareil photo. Mais n'oubliez pas que vous allez faire du sport et que l'important est que vous soyez à l'aise. Nous vous recommandons d'emporter un petit sac à dos, le bracelet habituel où vous portez votre portable et où vous pouvez écouter de la musique ou un fanny pack. Mais surtout, gardez la batterie de votre appareil chargée.

2. trouver une carte qui vous convient

Oubliez les photos au sol avec votre téléphone au sol. Recherchez un angle différencié et flatteur. Les avions à contrepoids vous rendent plus grand, mais faites attention car ils ne maintiennent pas les proportions des objets. Si quelqu'un d'autre vous accompagne dans l'aventure, profitez-en et faites-vous prendre en photo. Il sera toujours préférable d'utiliser le jugement de quelqu'un plutôt que de le prendre "à l'aveuglette" avec le minuteur. Si cette personne est inexpérimentée, vous pouvez également lui donner des indications ou préparer le tir. Méfiez-vous des selfies, ils ne sont pas toujours la meilleure option, surtout lorsque votre visage est au premier plan et que votre visage est à l'arrière-plan. Recherchez votre bon profil et prenez soin de la pose.


Une astuce: copiez ce qui vous plaît. Si vous avez vu quelque chose, une pose ou un endroit charmant dans le profil de quelqu'un d'autre et que vous l'avez aimé, n'hésitez pas à le copier, tant que ce n'est pas quelque chose de trop éhonté. Vous trouverez un moyen de lui donner votre touche personnelle avec les lignes directrices suivantes que nous allons vous donner.

3. Recherchez la touche distinctive

Il est ennuyeux de trouver un profil comme celui de la plupart des gens, c'est pourquoi nous vous conseillons de toujours donner une touche personnelle à vos publications. Par exemple, en complément du téléphone portable, ils vendent aussi aujourd'hui des mini-objectifs très faciles à utiliser et économiques, comme celui du fisheye. De cette façon, vous donnerez une touche différente à votre profil et vous ne serez chargé que de peu de matériel et de taille très réduite.

4. L'accessoire, le meilleur allié

Si vous êtes le type de personne qui préfère courir seul ou si vous n'avez pas encore trouvé le compagnon idéal, nous vous recommandons d'emporter un accessoire pour vous aider à prendre la photo. Du déjà célèbre bâton Selfie à un petit trépied "pieuvre" qui s'adapte à toutes les surfaces.

Pour cela, nous vous conseillons de tenir compte du lieu et aussi de la manière dont ces éléments peuvent être flashy lors de la pratique du sport. Utilisez une taille réduite.


Le trépied peut être placé sur n'importe quel terrain, même sur une branche d'arbre et obtenir un effet plus naturel comme si un paparazzi avait pris la photo.

5. Rechercher un bon scénario

L'un des points les plus importants des photos est d'obtenir un bon fond ou une bonne scène. C'est un autre point qui fera une différence par rapport aux autres athlètes de posture. Vous n'avez pas à chercher un endroit très éloigné d'où vous ne pourriez pas revenir. Il suffit de profiter des possibilités qu'offre l'endroit, comme les rivières, les cascades, les arbres ou les bâtiments emblématiques.

6. Ne manquez pas la lumière

Lorsque l'atmosphère n'est pas aussi belle que nous le souhaiterions, elle peut jouer avec l'autre facteur dont il faut tenir compte : la lumière. Par conséquent, les meilleurs moments pour prendre des photos sont au lever ou au coucher du soleil, mais surtout lorsque la lumière du soleil ne frappe pas aussi fort. Dans ces occasions, vous devez tenir compte du fait qu'il est nécessaire de se lever très tôt ou, si vous allez à la montagne, de l'heure de retour avant de manquer de lumière. Pour les paresseux, il y aura toujours la possibilité d'un bon filtre.

7. Prenez soin des détails

Si vous voulez faire un effort pour prendre une belle photo, dans un cadre idyllique et sous une bonne lumière, ne la gâchez pas avec la tenue. Essayez de soigner votre image pour qu'elle s'intègre le mieux possible dans la photo. Il est de plus en plus fréquent de voir des athlètes porter des tenues parfaitement conçues et de moins en moins des T-shirts publicitaires. L'astuce est de savoir comment les combiner. Il n'est pas nécessaire d'avoir un placard plein de vêtements de sport, mais une bonne garde-robe. Profitez-en et prenez plusieurs photos en cours de route et jouez avec les calques pour qu'ils ressemblent à des jours différents et que vous ayez plus de contenu pour votre profil.

8. Trouvez-vous des alliés

Nous savons tous que lorsque vous faites du sport, vous n'avez pas de pinceau, alors profitez-en et portez vos nouvelles lunettes de soleil ou votre chapeau préféré. Si vous avez les cheveux longs au lieu d'une queue de cheval classique, vous pouvez porter des tresses de boxeur ou une coiffure qui est à la dernière mode .

9. Ne pas tout donner pour la photo

Pour votre sécurité et celle des personnes qui vous entourent, soyez conscient de votre environnement. Le sport est une activité saine avec de grands avantages, nous ne voulons pas que par une photo toute votre journée soit gâchée. Nous vous conseillons de ralentir lorsque vous prenez une photo et de faire attention à votre environnement, et pas seulement à l'appareil photo.


En outre, plus vous êtes détendu et à l'aise, plus vous aurez l'air bien et plus vous contrôlerez votre corps. De cette façon, vos photos seront plus nettes et plus précises, en ce qui concerne l'aspect technique de l'appareil.

10. Installez votre appareil photo correctement

Pour avoir une bonne photo, nous devons tenir compte du fait que l'appareil avec lequel nous allons la prendre est adapté à cette fin. Nous ne vous recommandons pas d'utiliser le flash ou le zoom de l'appareil photo de votre téléphone portable, le premier vous fera perdre la lumière naturelle et le second la qualité et la netteté de l'image.

Si vous avez un appareil photo, sélectionnez une vitesse de prise de vue plus lente dans les réglages, à partir de 1/500s pour obtenir des images claires. Le contraire est vrai si vous recherchez un effet de mouvement. Le plus simple est de régler le mode "sport" qui accompagne l'appareil photo.

Dans tout appareil, nous recommandons l'utilisation du mode rafale afin de ne pas perdre un détail et de pouvoir choisir la fraction parfaite.

11. Profitez du moment

N'oubliez pas que saisir l'instant présent est secondaire. Ne perdez pas la tête à prendre la photo parfaite, profitez de l'expérience et du paysage. Comme le dit la chanson, "la vie en 4k quand on lève les yeux". Si vous n'avez pas pu prendre la photo parfaite un autre jour, elle le sera.

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