Le syndrome de stress tibial médial ou périostite est l'une des blessures les plus fréquentes chez les athlètes, en raison du nombre d'impacts dérivés de la course et de la surface sur laquelle elle est pratiquée. Des chaussures inadaptées à notre foulée, à notre poids et à la surface peuvent entraîner l'apparition de ce syndrome. Prenez note, coureur, voici les 14 meilleures chaussures de course pour courir avec une périostite.
La périostite se caractérise par une douleur quelque peu diffuse, qui peut même être douloureuse au toucher, dans la région antéro-interne et/ou postéro-interne. Une forte augmentation de la charge d'entraînement, une augmentation du poids de la personne, une reprise accélérée de l'entraînement après une pause, un changement de surface d'entraînement (pour une surface plus dure), et même un mauvais choix de chaussures de running, peuvent entraîner une périostite.
Les 14 meilleures chaussures de course pour courir avec une périostite
Vous connaissez notre principe chez RUNNEA : choisir le bon équipement sportif est essentiel pour réduire le risque de blessure.
Une chaussure mal amortie, associée à une mauvaise technique de course, va générer à chaque foulée un stress plus important sur les structures osseuses, ce qui peut conduire à une inflammation du périoste.
Vous voulez savoir quelle chaussure choisir ?
Vous trouverez la chaussure de running ou trail qui vous convient le mieux en quelques clics. Laissez-nous vous aider à choisir !
UTILISER LE RECOMMANDEURNous vous présentons donc une liste des 14 meilleures chaussures de course pour courir avec une périostite. Il s'agit de modèles qui se distinguent par une capacité d'amortissement supérieure, une absorption permanente des impacts de la course et un soutien plus accentué.
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
L'une des meilleures chaussures de running est, sans aucun doute, la nouvelle New Balance Fresh Foam X 1080 v13. C'est une chaussure qui se présente dans cette dernière version avec des améliorations notables. Toutefois, elle conserve l'essence qui en a fait l'une des chaussures les plus populaires, caractérisée par un amorti maximal, très confortable et avec une réponse optimale.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 6 mm
- Rythme: Faible
- Poids: 262 gr
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
Nike Pegasus 40
La Nike Pegasus 40 se présente dans une nouvelle version. Néanmoins, elle conserve ses points forts qui en font une chaussure qui s'adapte à un large éventail de coureurs et pour tous les types de distances, des courtes aux longues, sans perdre sa grande fiabilité.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 10 mm
- Rythme: Moyen
ASICS Nimbus 26
La nouvelle ASICS Gel Nimbus 26 a été introduite au début de l'année 2024 avec des changements minimes après la révolution qu'a représentée la version précédente. C'est l'une des chaussures les plus amorties de la marque japonaise, et avec les innovations apportées, ils ont réussi à améliorer l'expérience de course.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Faible, Moyen
HOKA Bondi 8
La dernière mise à jour de la HOKA Bondi 8 allie à la perfection légèreté et confort. C'est l'un des modèles les plus amortis dont la huitième version est désormais une réalité. La Bondi 8 est maintenant disponible pour le public avec un amorti plus équilibré et plus doux et un collier de cheville redessiné pour un meilleur confort. Le modèle est doté d'une semelle intermédiaire en mousse EVA sur toute la longueur qui assure un amorti remarquable. Ce composé léger, élastique et flexible vous offre un confort supplémentaire à chaque foulée. Comme dans la version précédente, la HOKA Bondi 7, celle-ci inclut également la plaque Meta Rocker, une technologie qui garantit de meilleures performances de course.
Ce modèle maximise l'expérience du confort et de la vitesse dans les courses quotidiennes et les séances d'entraînement. Il présente aussi des améliorations significatives dans des domaines tels que l'ajustement et le confort. De plus, il garantit un haut degré d'absorption des chocs en course, pour une plus grande fluidité à chaque foulée, ainsi qu'un soutien plus accentué. C'est une très bonne option pour les coureurs légers qui souhaitent bénéficier d'un amorti maximal lors des courses les plus exigeantes à des rythmes rapides.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 4 mm
- Rythme: Moyen
- Poids: 304 gr
New Balance Fresh Foam X More v4
L'ajout de la semelle intermédiaire Fresh Foam X garantit un meilleur amorti et un retour d'énergie supérieur pendant la course. Cette chaussure de running de compétition est un modèle qui intègre les dernières technologies de la marque dans le but d'offrir un équilibre parfait entre protection, confort et polyvalence. Ce modèle présente également un nouveau rocker avec une plateforme plus large. C'est une ressource technologique qui permet de trouver l'équilibre parfait entre l'amorti et le soutien pour des transitions en douceur. Elle deviendra votre modèle de running préféré, tant à l'entraînement qu'en compétition. Ce modèle très léger, confortable et rapide est destiné aux coureurs qui cherchent à gagner des secondes sans sacrifier le soutien permanent dans la course.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 4 mm
- Rythme: Faible
- Poids: 295 gr
New Balance Fresh Foam X More v4
New Balance Fresh Foam X More v4
Joma R2000
La Joma R2000 est l'une des meilleures chaussures de running de la marque espagnole. Elle se distingue par sa polyvalence et sa capacité à courir à différentes allures avec un grand confort apporté par les différentes technologies développées par la marque que la chaussure intègre.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement, Divers
- Amorti: Neutre, Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 10 mm
- Rythme: Haut
ASICS Gel Cumulus 25
L'ASICS Gel Cumulus 25 a été complètement renouvelée dans cette dernière version, présentant un design similaire à celui de l'ASICS Gel Nimbus 25. Cette chaussure se distingue par son confort et sa souplesse lors de nos entraînements quotidiens. C'est une excellente façon de célébrer le 25e anniversaire de la série.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Neutre
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Faible, Moyen
Adidas Ultraboost Light 23
L'adidas Ultraboost Light 23 est l'une des chaussures de la multinationale allemande qui se distingue par son excellent amorti. Dans cette version, elle présente des nouveautés intéressantes avec une meilleure réactivité et plus de légèreté que la version précédente.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre, Supinateur
- Drop: 10 mm
- Rythme: Faible, Moyen
Adidas Ultraboost Light 23
Adidas Ultraboost Light 23
Brooks Glycerin 20
La Brooks Glycerin 20 est l'un des fleurons de Brooks pour les coureurs neutres de poids moyen qui se distingue par son excellent amorti, sa stabilité, son ajustement et son confort. La chaussure de running Brooks Glycerin 20 est une référence incontestée pour les coureurs neutres qui cherchent à accumuler un grand nombre de kilomètres sur la route. Il s'agit d'un haut de gamme en matière d'amorti qui en est déjà à sa vingtième édition, et qui s'impose comme l'un des paris les plus solides du fabricant américain. Conçue pour les coureurs neutres souhaitant courir de longues distances sur la route, la dernière version apporte d'importantes innovations. Celles-ci touchent principalement la zone de la semelle intermédiaire grâce à l'implémentation d'un nouveau composé : la mousse DNA LOFT V3. Ce nouveau modèle s'affirme comme une excellente option pour les coureurs souffrant de périostite.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 10 mm
- Rythme: Faible
Mizuno Wave Skyrise 5
La nouvelle Mizuno Wave Skyrise 5 est renouvelée dans cette dernière version avec un design et une esthétique plus modernes. Elle est conçue pour les coureurs avec un poids intermédiaire ou élevé et une foulée neutre. Cette chaussure offre un équilibre parfait entre amorti souple et stabilité pour une course sûre et confiante lors de vos entraînements quotidiens.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Faible, Moyen
Nike Air ZoomX Vomero 17
La nouvelle Nike Vomero 17 arrive sur le marché pour devenir l'une des chaussures les plus polyvalentes. Elle s'adapte à un large éventail de coureurs, principalement ceux qui aiment courir confortablement et avec un excellent amorti sous les pieds.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre, Supinateur
- Drop: 10 (39-29 mm)
- Rythme: Faible, Moyen
- Poids: 286 gr
On Cloudeclipse
La nouvelle On Cloudeclipse est une chaussure de la marque suisse qui intègre les meilleurs matériaux et technologies de la marque. Elle vise à être l'une des chaussures les plus confortables et performantes du moment.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 6 mm
- Rythme: Moyen
Brooks Adrenaline GTS 23
La Brooks Adrenaline GTS 23 est l'une des meilleures chaussures de course à pied offrant un soutien et une stabilité supplémentaires. Cette nouvelle version est dotée d'un amorti plus léger qui la rend idéale pour tous les types de coureurs, quelle que soit la distance parcourue.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Pronateur
- Drop: 12 mm
- Rythme: Faible, Moyen
Under Armour HOVR Machina 3
Cette chaussure de running innovante est un modèle évolué qui offre une sensation de course en apesanteur pour un retour d'énergie sans précédent. L'Under Armour HOVR Machina 3 offre un équilibre parfait entre légèreté, flexibilité et amorti pendant la course, optimisé pour les coureurs neutres. De plus, elle garantit une absorption des chocs supérieure et surprend avec sa plaque de propulsion qui offre une stabilité supplémentaire et un retour d'énergie accru. Dans la semelle intermédiaire, nous continuons à trouver l'amorti UA HOVR. Cette technologie réduit l'impact, renvoie l'énergie et vous aide à vous propulser vers l'avant. De plus, elle possède également une plaque de propulsion Pebax, qui offre un retour d'énergie et une vitesse accrus. La tige de ce modèle est fabriquée en tissu Warp separator pour une meilleure respirabilité et une plus grande légèreté. La semelle d'usure en caoutchouc cannelé offre souplesse et durabilité dans les zones de forte usure, pour une sensation plus naturelle à chaque foulée. Conçues pour pouvoir parcourir des distances de tous types à des rythmes plus lents, ces chaussures de course offrent également une connexion à UA MAPMYRUN, afin d'analyser et de suivre vos paramètres de running et de vous aider à vous améliorer.
- Surface: Asphalte
- Utilisation: Entraînement
- Amorti: Haut
- Foulée: Neutre
- Drop: 8 mm
- Rythme: Faible, Moyen
- Poids: 301H/269M
Under Armour HOVR Machina 3
Under Armour HOVR Machina 3
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