Nous avons testé le Reboots Go X, la dernière génération de pressothérapie pour les coureurs afin d'optimiser la récupération musculaire

Gorka Sedano
Journaliste et coureur populaire
Publié le 29-05-2024

Il est clair pour moi que faire partie de la famille RUNNEA TEAM signifie certains privilèges que je n'aurais pas en dehors. Je vous donne un exemple concret : la découverte des bienfaits de la pressothérapie après l'entraînement. C'est la deuxième fois que j'ai l'occasion de tester un produit haut de gamme de la marque allemande Reboots. Plus précisément, le dernier-né des produits qu'ils ont lancés sur le marché : le Reboots Go X.

Je profite de cet article de RUNNEA Magazine pour partager mon expérience avec les nouvelles bottes de pressothérapie Reboots Go X, en soulignant qu'il s'agit d'une de ces innovations technologiques que nous, coureurs populaires, devrions prendre très au sérieux. Je ne vous apprendrai pas que la phase de récupération est tout aussi importante que l'entraînement. D'autant plus si vous êtes un coureur chevronné, que vous avez déjà des cheveux gris et que vous êtes à un âge où il est plus difficile de récupérer plus efficacement et plus rapidement que lorsque vous étiez plus jeune.

Les avantages expérimentés du Reboots Go X

Avant de vous présenter les atouts et les points forts des bottes de pressothérapie Reboots Go X, je vais me concentrer sur les avantages que j'ai tirés de l'utilisation intensive de cet appareil de récupération.

J'ai eu le Reboots Go X entre les mains pendant quatre semaines, en l'utilisant 3 fois par semaine pour les séances suivantes :

  • Mardi, séance de 30 minutes. Après un entraînement de cardio/force à la salle de sport.
  • Vendredi, séance de 30 minutes. Fin de la semaine de travail.
  • Dimanche, séance de 30 minutes. Après une longue course.

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UTILISER LE RECOMMANDEUR

S'il est vrai que cet appareil propose jusqu'à 7 programmes de massage, ceux que j'ai le plus essayés sont les suivants :

  • Intense Pulse : un programme qui permet une récupération en profondeur, que j'ai activé le mardi et le dimanche.
  • Flow : un programme qui sert à détendre les muscles et à relâcher les tensions après une journée de travail devant l'écran de l'ordinateur. Séance de vendredi. J'ai également lu que ce programme pouvait servir d'échauffement avant d'aller courir. Je n'ai pas encore essayé, mais je pense que c'est une très bonne option. C'est un programme qui offre une pression spécifique sur différentes zones des jambes.

Pour la petite histoire, je dois vous dire que depuis que j'utilise le Reboots Go X, j'ai constaté une diminution significative de la sensation de lourdeur dans les jambes et une réduction de la fatigue musculaire après une course. Je vous dirai également que l'âge est un facteur, et qu'il est difficile de récupérer plus rapidement. Mais le Reboots a amélioré ma mobilité et mon énergie après son utilisation. Il a également un effet durable.

Ce que j'ai le plus apprécié dans le Reboots Go X

Par rapport à un modèle précédent, le Reboots Go X a le grand avantage d'être totalement révolutionnaire grâce à sa conception sans charlotte. Il permet une liberté de mouvement totale et une installation rapide et facile, à tout moment et en tout lieu. Je ne suis plus lié à la machine et je peux me détendre sur mon canapé pendant qu'elle fonctionne. J'ajoute qu'il est plus puissant que les versions précédentes.

De plus, avec 8 chambres superposées par jambe (un total de 16 pompes individuelles réglables avec la technologie AirX), la distribution de la pression est très efficace. En effet, vous pouvez ajuster cette pression à votre convenance et sur les zones spécifiques où vous devez vous concentrer sur la récupération.

Il est évident que le chevauchement des chambres est un standard qui se répète dans les Reboots, puisque le Go Lite l'a aussi, comme nous l'avons déjà commenté dans le test effectué pour cet équipement. Le modèle Go X a un design adaptable, avec des matériaux de haute qualité et il vous offre un ajustement parfait. Si cela vous intéresse, sachez que ce produit de Reboots est disponible en plusieurs tailles : S-M (jusqu'à 84 cm) et L (à partir de 85 cm). La sensation est douce et très confortable.

Enfin, la facilité d'utilisation est un autre point fort. Une fois que vous avez synchronisé les bottes Reboots Go X avec l'application sur votre smartphone, vous pouvez non seulement naviguer facilement parmi les programmes, mais aussi ajuster leurs intensités et leurs durées, créer vos propres séquences de récupération, modifier les moments où la pression est appliquée... Les options sont presque "infinies" grâce à l'application Reboots App.

Quelles sont les possibilités d'amélioration de la Reboots Go X ?

Bien que le Reboots Go X soit présenté comme un appareil de pressothérapie haut de gamme, de mon point de vue, il peut être amélioré. En matière de flexibilité, toute la technologie avec ses chambres à air superposées réduit un peu la mobilité.

Ce petit handicap ajoute également une difficulté au niveau du rangement de l'appareil. Il devrait être doté d'un système de pliage qui le rendrait facile à plier pour un rangement pratique. Ainsi, sa durabilité et sa durée de vie augmenteraient, même si la vidange automatique des chambres à air facilite grandement le rangement de l'équipement.

Cependant, je dois également préciser qu'il s'agit là de détails mineurs par rapport aux avantages qu'ils peuvent vous offrir en tant qu'athlète, mais aussi pour toutes sortes de personnes.

En revanche, si l'on regarde le prix, il est vrai qu'il s'agit d'un appareil de pressothérapie à prix élevé. Cela dit, avec tout ce qu'il est en mesure de vous offrir, votre investissement est justifié, le tout avec des standards de qualité bien supérieurs à la moyenne. C'est sans aucun doute la marque de fabrique de la marque allemande.

À qui dois-je recommander le Reboots Go X ?

Je recommanderais sans hésiter le Reboots Go X aux coureurs. Il convient aussi à toutes sortes de personnes qui souffrent de jambes lourdes, de rétention d'eau et, bien sûr, qui souhaitent optimiser leur récupération musculaire après des entraînements intenses et/ou des courses à pied.

Mon expérience avec les bottes de pressothérapie Reboots Go X a été très positive. Elles ont transformé mon approche de la récupération, me permettant de profiter de ma passion pour le sport avec moins de douleur et plus d'énergie. Je vous invite à les essayer et à laisser votre avis dans les commentaires de l'article. Je suis sûr que votre choix sera le bon et que vos jambes vous en remercieront !

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