Découvrez le témoignage de Nathan, coureur émérite de la Team Runnea France, alors qu'il partage son expérience personnelle du 5 km de Monaco. Ce 5 km de la Monaco Run, course emblématique, rendue célèbre par les exploits de coureurs tels que Jimmy Gressier et Yann Schrub, attire chaque année des passionnés de course à pied du monde entier. Dans cet article, plongez dans les coulisses de cet événement et explorez les sensations, les défis et les moments forts vécus par Nathan lors de sa participation à cette course à Monaco.
Vous voulez savoir quelle chaussure choisir ?
Vous trouverez la chaussure de running qui vous convient le mieux en quelques clics. Laissez-nous vous aider à choisir !
UTILISER LE RECOMMANDEUR
Motivations pour participer au 5 km de Monaco
En 2023, Jimmy GRESSIER s’est emparé du record d’Europe du 5 km en 13 minutes et 12 secondes. Cette performance a attiré l’attention de Nathan et ses amis : “On s'est dit avec une bande de copains qu'il fallait essayer ce format de course, à notre niveau bien sûr. Il faut dire que le cadre est assez attractif. Une course rapide comme celle-ci en bord de mer avec une météo idéale, ça fait rêver”.
Particularités du 5 km de Monaco
Tout d’abord, le parcours pittoresque longe le littoral méditerranéen, offrant des vues à couper le souffle sur la mer et le paysage urbain de la principauté. Cette combinaison de paysages magnifiques et d'architecture emblématique crée une ambiance incomparable pour les coureurs. Nathan nous le confirme : “Cette course est particulière par son cadre attractif, ce n'est pas partout que l'on peut courir dans une principauté en bord de mer”.
De plus, la renommée internationale de l'événement, amplifiée par les performances remarquables de coureurs de renom tels que Jimmy Gressier et Yann Schrub, ajoute une dimension supplémentaire à la course. Ce que Nathan apprécie, c'est que “cette course soit accessible à tous, ce qui rend agréable le fait de courir à son niveau aux côtés de professionnels de la discipline”.
Enfin, l'atmosphère électrique qui règne tout au long du parcours, avec ses nombreux spectateurs et supporters enthousiastes, contribue à créer une expérience de course dynamique et stimulante.
Ces particularités font du 5 km de Monaco bien plus qu'une simple course, mais une véritable aventure sportive à vivre pleinement.
Logistique du voyage et de l'hébergement
L'organisation du voyage et de l'hébergement pour le 5 km de Monaco joue un rôle crucial dans l'expérience globale de la course.
Il est important de planifier minutieusement, et en avance, chaque détail, de la réservation des vols (ou trains) à la recherche du logement idéal. Le choix d’un logement proche du lieu de départ permet de gagner et repos et de réduire le stress lié aux déplacements le jour de la course.
Pour Nathan, avec des connaissances sur place, la tâche était plus facile : “Habitant proche de Pau, dans le Béarn, j'ai pris l'avion pour me rendre à Nice. De là, mes amis sont venus me chercher pour rejoindre Monaco.
Côté logement, j'ai la chance d'avoir un ami monégasque qui nous a logés pour le week-end.”
En fin de compte, une logistique bien pensée contribue à rendre l’expérience du 5 km de Monaco non seulement agréable, mais aussi mémorable.
Déroulement de la course
Le retrait des dossards se fait en extérieur, “ce qui est plutôt sympa, ça change des forums en intérieur que j'ai l'habitude de voir”. Le partenaire principal de l’événement est HOKA, et propose des testings de ses derniers modèles.
Pour se positionner sur la ligne de départ, il n’y a pas de difficultés : “il faut justifier d'un chrono pour se placer en SAS élite, sinon, le placement est libre, il n'y a pas de vagues.”
Nathan nous raconte sa course : “Sans surprise, la course a été très rapide, étant placé juste derrière les élites, je me suis fait embarquer dès le départ donné dans cette course folle. Je ne me suis jamais retrouvé seul durant la course, toujours dans un petit groupe, ça aide à se dépasser.
De plus, le parcours est très roulant, notamment sur le retour.
Niveau ambiance, il y a beaucoup de monde sur le départ et l'arrivée, c'est hyper motivant.
Comme c'est un aller-retour, on peut également s'encourager entre nous et croiser les copains et même la tête de la course, ce qui est impressionnant.
Petite surprise à l'arrivée, une fois la ligne franchie, on a eu droit à une médaille souvenir.
Niveau résultat, je termine 88ᵉ en 16'36. Très satisfait de mon chrono pour une première sur cette distance. C’est encourageant pour la suite de ma préparation pour le semi-marathon de Paris dans trois semaines.”
Les meilleures ventes de chaussures de course à pied de la semaine
Voir plus de chaussures de course
Possibilité d’y retourner ?
Nathan y pense : “Après avoir vécu une expérience inoubliable lors du 5 km de Monaco, l'idée d'envisager un retour ne cesse de me titiller.
En envisageant un retour, je réfléchis déjà aux ajustements que je pourrais apporter à ma préparation, dans l’objectif d’améliorer mon chronomètre lors de ma prochaine course à Monaco.
Dans tous les cas, si retour il y a, ça sera avant tout avec les copains pour s'y amuser.”
Le récit de Nathan sur son expérience au 5 km de Monaco nous plonge au cœur d'une course rapide et palpitante, ponctuée par la présence de champions de renommée mondiale et enveloppée par le cadre magnifique de la principauté. Son témoignage vibrant nous transporte dans les rues pittoresques de Monaco, où la passion pour la course à pied se mêle à la beauté époustouflante de la Méditerranée.
Si vous cherchez une expérience de course unique, alliant vitesse, compétition et splendeur naturelle, alors le 5 km de Monaco est fait pour vous.
Lire plus d'actualités sur : Running news
