Garmin Vivosmart HR+ plus

Avec le bracelet d'activités Garmin Vívosmart HR+, vous aurez la possibilité de suivre efficacement vos séances d'entraînement sans avoir à porter des accessoires supplémentaires tels que des bandes ou des moniteurs qui non seulement compliquent le port, mais peuvent aussi nous gêner pendant l'exercice.

Mais ce bracelet ne se contente pas de mesurer votre fréquence cardiaque, puisqu'il est également capable de mesurer l'intensité d'autres entraînements. En prenant comme données les minutes que dure votre entraînement et en les confrontant aux objectifs d'activité recommandés par divers organismes tels que l'Organisation mondiale de la santé, le bracelet peut vous donner des informations plus complètes sur vos objectifs de remise en forme.

Nous vous présentons ci-dessous quelques-unes des caractéristiques que Garmin a intégrées à ce bracelet :

Caractéristiques

Grâce au système GPS du bracelet, vous disposerez de données sur le parcours physique que vous avez effectué, la distance et le rythme auxquels vous vous êtes déplacé pendant la séance d'entrainement, ces données peuvent vous aider à mesurer vos progrès dans des sports tels que la running, le jogging ou simplement à contrôler vos promenades quotidiennes.

Pour l'emmener vers d'autres sports, le bracelet est résistant à l'eau, idéal pour une utilisation en natation. Si nous voulons également le porter dans nos activités quotidiennes, le bracelet offre d'autres avantages tels que l'enregistrement des minutes d'intensité de la séance d'exercice, le comptage des pas, le comptage des calories, la mesure de la fréquence cardiaque au poignet et la mesure des étages gravis, avec une mémoire pouvant contenir jusqu'à 14 jours d'activité et 7 exercices différents.

L'écran de 160 x 68 pixels affiche en permanence des statistiques et sa luminosité s'adapte à la lumière du soleil. Grâce à sa batterie au lithium rechargeable, le bracelet aura une autonomie d'utilisation de 8 heures en mode GPS ou cardiofréquencemètre et de 5 jours en mode smart.

Intégrer le bracelet à nos visites à la salle de sport est également très simple, car il dispose de réglages pour différents types d'entrainement comme le tapis roulant, le vélo d'appartement, le vélo elliptique, etc. La nuit, le bracelet peut surveiller nos habitudes de sommeil, avec des indications sur les périodes de mouvement et les périodes de sommeil profond.

Au-delà d'un bracelet d'activités

En synchronisant le bracelet Garmin Vivosmart HR avec notre smartphone, nous pouvons recevoir des notifications pour les e-mails, les SMS, les appels, les médias sociaux, les alarmes et bien plus encore.

Grâce à l'application Garmin Connect Mobile, nous pouvons donner un plus à notre vie sportive en trouvant des défis, l'historique de nos entraînements, des recommandations d'exercices, un entrainement personnalisé, entre autres avantages.

Un mode de vie plus actif

Si vous commencez à adopter un mode de vie sain, le bracelet Garmin Vivosmart HR vous aidera à vous fixer des objectifs plus facilement. Le compteur de pas mémorise votre niveau d'activité quotidien et fixe des objectifs pour le lendemain qui sont réalisables pour vous. Au fil du temps, le bracelet modifiera vos objectifs en plaçant des objectifs plus élevés afin que vous puissiez progresser progressivement.

Le système de bracelets détecte également lorsque vous restez plus d'une heure sans bouger et vous envoie une alerte vous invitant à faire quelques pas ou à vous promener, en vous indiquant le nombre de pas qu'il vous reste à faire pour atteindre votre objectif quotidien.

Le système Move IQ facilitera également vos séances d'entraînement. Le chronomètre s'active automatiquement lorsque vous remarquez que votre fréquence cardiaque augmente suite à une activité sportive, vous n'avez donc pas besoin de l'activer manuellement.

Le Garmin Vivosmart HR est un bracelet qui vous offrira des options allant au-delà du simple suivi de la fréquence cardiaque. Grâce à ses caractéristiques et à sa praticité d'utilisation, il deviendra notre compagnon idéal pour garder une trace de toutes nos pratiques sportives.