| Genre | Femme |
| Drop | 3 mm |
| Amorti | soft |
| Constitution | Mince , Moyen |
| Foulée | Neutre |
| Surface | Asphalte |
| Utilisation | Entraînement |
| Rythme | Faible |
| Pied | Normal |
| Appui | Pointe des pieds |
| Année | 2013 |
Elles ont une semelle avec seulement 3 millimètres de dénivelé (différence entre la hauteur de la semelle dans le talon et dans l'orteil), ces chaussures ont des crampons en forme de diamant pour augmenter la flexibilité et l'amortissement de l'orteil, où la plupart des mouvements dans le HIT (High Intensity Training) sont effectués.
Ils sont principalement adaptés aux activités de remise en forme dans les gymnases, y compris les tapis roulants
La technologie Lunarlon de Nike fournit un amortissement supplémentaire tout en maintenant la légèreté et la réactivité de la chaussure.
Le HIT ou High Intensity Training peut être effectué à l'intérieur ou à l'extérieur et parfois les deux types d'espaces sont combinés dans la même session.
La technologie Outlast® appliquée au tissu qui recouvre la doublure intérieure permet de réguler la température de la chaussure, ce qui aide à compenser un éventuel excès de chaleur ou de froid dans les pieds.
Le matériau léger, durable et à maille unique protège la chaussure lors des sprints sous une pluie légère ou des pompes dans les parcs boueux, tout en permettant l'évacuation de la sueur pour garder les pieds au sec et confortables.
En outre, la conception de la semelle à traction intensive offre une excellente adhérence sur différentes surfaces. Le Swoosh est visible dans des conditions de faible luminosité typiques de l'hiver.
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