Garmin Forerunner 630

Lentement et régulièrement. Nous devons procéder par pièces car la nouvelle Garmin Forerunner 630 apporte avec elle de nombreuses nouvelles fonctionnalités, et beaucoup à raconter. Il s'agit d'une smartwatch haut de gamme, et conçue pour la pratique de la running, comme les derniers modèles de Forerunner 230 et 235. Bien que la version FR 630 soit plus destinée aux coureurs avancés qui ont l'habitude d'utiliser des métriques plus élevées et des données plus détaillées.

À partir de l'écran tactile de la Forerunner 630, et avec le module complémentaire HRM-Run, l'athlète expérimenté a la possibilité d'accéder à des informations plus précises sur des sections pertinentes telles que sa propre cadence, le temps de contact au sol, l'oscillation verticale ou la longueur de la foulée.

Mais dans ses fonctions exclusives, le FR 630 va plus loin, et présente une métrique physiologique intéressante comme la détection du seuil de lactate, à travers un test guidé à appliquer à l'entrainement la fréquence cardiaque. Mais, en outre, la nouvelle smartwatch de Garmin est également capable d'indiquer le niveau de stress, en prenant la fréquence cardiaque comme référence, pour établir quand programmer un jour de récupération, ou le moment idéal pour faire un entrainement intense.

La fonction de performance n'est pas en reste non plus. Pendant que vous courez, le FR 630 analyse votre fréquence cardiaque et sa variabilité, y compris le rythme, pour évaluer votre capacité de performance en temps réel.

Caractéristiques communes avec les Forerunner 230 et 235

Comme ses coéquipiers, les Garmin Forurunner 230 et 235, des modèles qui répondent aux besoins de chaque profil de coureur, le FR 630 présente également un design contemporain et accrocheur et des technologies partagées pour fournir des données précises, complètes et pertinentes permettant à chaque athlète d'atteindre ses propres objectifs.

Accéléromètre et suivi de l'activité quotidienne

En plus du GPS intégré, qui calcule la distance et l'allure, ces nouveaux appareils Garmin (230, 235 et 630) sont équipés d'un accéléromètre qui capture les données de distance et d'allure lors d'exercices en libre ou en intérieur sur un tapis roulant. Grâce à cette fonctionnalité, l'utilisation d'un podomètre n'est pas nécessaire.

D'autre part, ces smartwatches font office de moniteurs d'activité, puisqu'elles comptent les pas et les calories consommées tout au long de la journée. Ils rappellent également à l'utilisateur la nécessité de bouger lorsqu'il est resté immobile pendant plus d'une heure sans activité.

Connexions intelligentes

Lorsqu'ils sont reliés à des smartphones compatibles, ces dispositifs offrent des fonctions de connexion. L'une des plus remarquables est le téléchargement automatique des données vers la communauté en ligne gratuite Garmin Connect. De cette manière, l'utilisateur a la possibilité de planifier, sauvegarder et partager ses activités.

Grâce à la compatibilité avec Garmin Connect Mobile et à la synchronisation avec le terminal, les notifications intelligentes s'affichent sur leurs écrans : appels entrants, e-mails, SMS et utilisation des réseaux sociaux. Ajoutez à cela la prise en charge par Connect IQ d'applications, de widgets, de champs de données et d'autres écrans de montre pour personnaliser l'appareil, et même recevoir des informations supplémentaires (état de la batterie ou conditions météorologiques).

Autres caractéristiques indispensables pour le coureur

Lorsque vous êtes en plein entrainement, les trois nouveaux modèles Garmin (230, 235 et 630) peuvent devenir l'un des meilleurs alliés du coureur, en fournissant toutes les données de condition physique nécessaires. Ainsi, il comprend l'indicateur decapacité aérobie, le système V02 max, qui estime le volume maximal d'oxygène (en millilitres) pouvant être consommé par minute et par kilogramme de poids corporel à la performance maximale.

Et autre incitation à porter l'un de ces trois Garmin au poignet, sa fonction Virtual Racer? vous permet de programmer un défi, par exemple de vous mesurer à vos meilleurs résultats ou aux résultats d'autres activités publiés sur la page Garmin Connect. Et si l'athlète le préfère, il peut également définir ses séances d'entraînement à l'aide de la fonction Virtual Partner®, qui se compare à un rythme prédéfini pouvant être ajusté à la volée.